立春之后喝的养生茶,喝起来吧!(枸杞菊花茶)

24节气-立春

今日立春,立春,二十四节气之首,春日至,万物新。

黄帝内经》四季调神大论篇指出:春三⽉,此谓发陈。天地倶⽣,万物以荣。夜卧早起,⼴步于庭,被发缓形,以使志⽣。⽣⽽勿杀,予⽽勿夺,赏⽽勿罚。此春⽓之应,摄⽣之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。

立春之后喝的养生茶:

枸杞菊花茶

配方:枸杞,菊花,牛蒡,决明子,金银花,桂花

清肝明目,祛湿排毒。

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