你知道咋做吗

• 健康知识

  初夏应增酸减苦，以养胃气,你知道咋做吗？

  初夏应增酸减苦，以养胃气。适当多吃点酸味食物能转化为阴气，起到促进睡眠的作用。 五味枸杞水，每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至味全无。此茶有助于养心健脑，坚…

  2023年7月7日