心肾不交

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  心肾不交调理方法！

  心肾不交调理方法： 静立站桩：两脚平八字站立，微微收腹，手心向内抱球，保持全身放松，眼睛平视，时间最好是15到30分钟。 如果做的时候感觉不舒服，立马停止，不用强求。 需要注意：饭…

  2022年12月12日