春天

• 中医知识

  春天为什么要养肝，如何养肝？

  1.肝藏血——血不养神，睡不着觉 2.肝主疏泄——情绪不好，入睡困难 3.开窍为目——肝火大，目赤肿痛 4.其华在爪——肝血虚，指甲软薄 5.肝在志为怒——脾气暴，半夜1～3点醒 …

  2023年3月10日