调理

肺气虚，经常浅咳，体虚乏力，容易感冒的人立秋之后可以用这款膳食粥调理。 黄芪30克，淮山药30克，粳米50克。先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮山药、粳米做粥，每天用一碗。

患者：做过囊肿切除手术；腰腿没劲；心脏早搏；怕冷；浅表性胃炎。 辨证解答：胃部问题主要是脾虚湿盛，脾胃阳气不足，完谷不化，吃进来的东西不能运化成水谷精微。 调理饮食方：“萝卜淮山汤…