黄芪
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黄芪养生一些经典搭配!
黄芪+麦冬——补气养阴,润肺清心 黄芪+红枣——气血双补,红润肌肤 黄芪+枸杞——补气抗衰,补肾益精 黄芪+茯苓——补气养血,健脾祛湿 黄芪+玫瑰——补气活血,美容养颜 黄芪+菊花…
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黄芪是补气第一,但一补就上火,怎么办?
黄芪是补气第一,但一补就上火,怎么办?按体质来搭配,搭对就不上火。“气有余便是火”补过头了,当然容易上火,但搭配好就不会! 1、气血虚的人——黄芪+当归 2、阴虚的人——黄芪+知母…